Verbena citriodora
La tisane de verveine citronnée est indiquée pour aider à trouver le sommeil, permet d'atténuer les états nerveux. Les feuilles ont une odeur délicatement citronée. Ne pas laisser infuser trop longtemps pour savourer son goût subtil.
Indications
Attenue les troubles digestifs, favorise l'immunité, relaxante.
Mode d'emploi
En infusion : deux pincées de plantes pour 1 litre, dans une casserole d’eau froide, à frémissement, éteindre, couvrir, et laisser infuser 5 mn à couvert
Avertissements
pas de toxicité connue aux doses indiquées
Anecdotes
La verveine officinale est cultivée au jardin des sauvages à Cap d'Ail
