Aloysius citriodora
La tisane de verveine citronnée est indiquée pour aider à trouver le sommeil, permet d'atténuer les états nerveux. Les feuilles ont une odeur délicatement citronnée. Ne pas laisser infuser trop longtemps pour savourer son goût subtil.
Les indications
Atténue les troubles digestifs, favorise l'immunité, relaxante.
Mode d'emploi
En infusion : deux pincées de plantes pour 1 litre, dans une cocotte d'eau froide, à frémissement, éteindre, couvrir, et laisser infuser 5 mn à couvert
Annonces
pas de connue allergique aux doses indiquées
Anecdotes
La verveine officinale est cultivée au jardin des sauvages à Cap d'Ail
