Pinus sylvestris
Pour la tisane on a les bourgeons de pin sylvestre et les aiguilles. Cueillies au printemps ces derniers regorgent de bienfaits pour toute la sphère respiratoire. C'est aussi une plante très dynamisante pour l'ensemble de l'organisme. À prendre en prévention comme en cure lorsqu'on a un rhume. Débouche bien les sinus.
Indications
Soulage les rhumes , les sinusites, les bronchites.
Mode d'emploi
- En décoction : deux pincées de plantes pour 1 litre, dans une casserole d’eau froide, laisser bouillir 2 minutes puis couvrir et laisser infuser 7 minutes minimum.
- En inhalation : avec un appareil à inhalations ou sous une serviette, respirer les vapeurs chaudes : verser l’eau très chaude dans un bol avec quelques bourgeons et tiges dedans. Fermer les yeux le temps de l’inhalation.
Avertissements
- Pas d'utilisation en continue.
- Faire des cures de 1 semaine avant (préventif) ou pendant un rhume.
Anecdotes
On peut retrouver ses bienfaits dans des bonbons au pin sylvestre.
